صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
برنامه غذایی - صفحه ششم
بروزرسانی: 20:20
آموزش پخت کیک پیتزا در منزل این دانه ارزشمند به گوشت بدون استخوان معروف است بهترین برنامه غذایی برای ورزشکاران101 - مهمترین خواص دارویی «تمر هندی» چیست و چرا باید در برنامه غذایی ما باشد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 08:43 72305181
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 08:43 72305181
تمر هندی سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به بدن کمک می کند تا از استرس اکسیداتیو که می تواند منجر به مشکلات مختلف سلامتی شود، جلوگیری کند. - مهمترین خواص دارویی تمر هندی چیست و چرا باید در ...
سرشار از آنتی اکسیدان - آنتی اکسیدان - هندی - برنامه غذایی - سرشار - مختلف - سلامت
102 - چه مقدار قند در روز باید به بدن برسد؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 02:34 72303689
اسمارتک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 02:34 72303689
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و کارشناس علوم تغذیه با اشاره به اینکه قند یا گلوکز مهمترین منبع انرژی موجود برای تمام سلول های بدن است، - گفت: مغز و گلبول های قرمز برای تامین ...
علوم پزشکی شهید بهشتی - عضو هیأت علمی دانشگاه - علوم تغذیه - دانشگاه علوم پزشکی - انرژی - کارشناس - مختل
103 - از خطرات رژیم های غذایی نامتعارف چه می دانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:31 72301876
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:31 72301876
گاهی مشاهده می شود که برخی افراد برای رهایی از اضافه وزن، به دنبال رژیم هایی هستند که سریع وزن شان کاهش یابد؛ در حالی که چنین رژیم هایی می تواند خطراتی برای سلامت فرد داشته باشد. - به ...
رژیم - کربوهیدرات - کالری - رژیم های غذایی - هایی - مشکلات پوستی - برنامه غذایی
104 - افزایش طول عمر با سبک زندگی سالم
تابناک- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:45 72299345
تابناک- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:45 72299345
بر اساس یافته ها، ترکیب سبک زندگی مطلوب برای عمر طولانی تر عبارت است از «هرگز سیگار نکشیدن، فعالیت جسمی منظم، مدت خواب کافی و برنامه غذایی سالم.» - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، متخصصان ...
سبک زندگی - برنامه غذایی - زندگی - زندگی سالم - خواب کافی - سالم - برنامه
105 - سبک زندگی سالم تا چه میزان بر افزایش طول عمر موثر است؟
عصر ایران- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 16:10 72297277
عصر ایران- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 16:10 72297277
بر اساس یافته ها، ترکیب سبک زندگی مطلوب برای عمر طولانی تر عبارت است از «هرگز سیگار نکشیدن، فعالیت جسمی منظم، مدت خواب کافی و برنامه غذایی سالم.» - بر اساس یافته ها، ترکیب سبک زندگی مطلوب ...
برنامه غذایی - سبک زندگی - خواب کافی - فعالیت جسمی - سالم - زندگی - زندگی سالم
106 - سبک زندگی سالم تا چه میزان بر افزایش طول عمر موثر است؟
ایسنا- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 16:00 72297088
ایسنا- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 16:00 72297088
متخصصان دریافته اند نقش و تاثیر سبک زندگی سالم از ژن هایی که سبب می شوند برخی افراد عمر کوتاه تری داشته باشند، بیشتر است و کمک می کند عمرشان پنج سال طولانی تر شود. - متخصصان دریافته اند ...
سبک زندگی - زندگی سالم - زندگی - سالم - تاثیر - کوتاه - متخصصان
107 - نقش تغذیه مناسب را در کنترل آسم جدی بگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:28 72296525
آفتاب نو- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:28 72296525
260518 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 اردیبهشت 1403 14:44 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر مینا کاویانی مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی با تاکید بر اهمیت تغذیه مناسب در کاهش علایم ...
تغذیه مناسب - تغذیه - غذایی - آموزش همگانی - کاویانی - بیماری آسم - اردیبهشت
108 - پخت مرغ با سبزی معطر؛ یک روش خوشمزه و خاص
ایلنا- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 11:25 72292271
ایلنا- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 11:25 72292271
پخت مرغ با سبزی معطر یکی از روش های طبخ مرغ است که طی آن مرغ داخل سسی از گردو، رب انار و سبزی معطر پخته می شود و بسیار خوشمزه و خاص است. مرغ در سفره ما و همچنین در برنامه غذایی خانواده ایرانی ...
استفاده - خانواده ایرانی - برنامه غذایی - یکی از - سبزی - خوشمزه - گوشت قرمز
109 - چه مواد غذایی از آسیب های آلودگی هوا محافظت می کند
ایسنا- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 11:05 72291878
ایسنا- پزشکی- 17 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 11:05 72291878
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: برای داشتن برنامه غذایی مناسب که زیان های آلودگی هوا را به حداقل برساند، - ایسنا/خراسان جنوبی رییس گروه بهبود ...
دانشگاه علوم پزشکی بیرجند - آلودگی هوا - دانشگاه علوم پزشکی - معاونت بهداشتی - آلودگی - دانشگاه علوم - برنامه غذایی
110 - گیاهان مفید برای رشد و تقویت موهای نازک
دولت بهار- پزشکی- 18 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 20:42 72285994
دولت بهار- پزشکی- 18 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 20:42 72285994
گیاهان مفید برای رشد ، ماساژ دادن کف سر با مخلوط دمنوش آن و شامپو با شوره سر مقابله می کند و باعث بهبود گردش خون می شود. - به گزارش دولت بهار، ریزش روزی 50 تا 100 تار مو در یک فرد سالم امری ...
گیاه - گیاهان - گردش خون - مخلوط - بهبود - ضدعفونی - استفاده
111 - طرز تهیه خورشت مرغ و نخود فرنگی / با سبزیجات تر و تازه یه غذای عالی درست کن
شایا نیوز- اقتصادی- 18 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 09:48 72276137
شایا نیوز- اقتصادی- 18 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 09:48 72276137
توی این مقاله طرز تهیه خورشت مرغ و نخود فرنگی رو یاد میگیری که هم طعم خیلی خوبی داره و هم میتونه تنوع خوبی توی برنامه غذاییت ایجاد کنه. - شایانیوز- آشپزی با نوبرونه ها، جذابیت خاصی داره! ...
فرنگی - خورشت - نخود - برنامه غذایی - طرز تهیه - غذای - غذایی
112 - کمبود این ویتامین سبب لاغری می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 03:35 72264394
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 03:35 72264394
سطح پایین ویتامین B6 سطح سرتونین مغز را کاهش می دهد و همین موضوع بر افزایش اشتها تأثیر می گذارد. از طرف دیگر برخی از افراد مولتی ویتامین ها را بر افزایش وزن و یا لاغری مقصر می دانند و به ...
ویتامین - ویتامین ها - افزایش وزن - افزایش - مولتی ویتامین ها - مولتی ویتامین - غذای
113 - کمبود این ویتامین باعث کاهش وزن می شود
اسمارتک نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 01:54 72264161
اسمارتک نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 01:54 72264161
ویتامین ها چه نقشی در افزایش وزن دارند؟ ویتامین های روان کننده چیست؟ قرص ویتامین میخوری؟ دی آیا باعث چاقی می شود؟ کمبود کدام ویتامین باعث گرسنگی می شود؟ آیا می دانستید که برخی از ویتامین ...
ویتامین - ویتامین ها - افزایش وزن - افزایش - مولتی ویتامین ها - اشتها - کمبود
114 - کمبود این ویتامین سبب لاغری می شود
افکارنیوز- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 21:50 72263062
افکارنیوز- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 21:50 72263062
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، - ویتامین ها چه نقشی در افزایش ...
ویتامین - ویتامین ها - افزایش - افزایش وزن - مولتی ویتامین ها - اشتها - مولتی ویتامین
115 - کمبود این ویتامین سبب لاغری می شود
دولت بهار- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 21:32 72262949
دولت بهار- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 21:32 72262949
سطح پایین ویتامین B6 سطح سرتونین مغز را کاهش می دهد و همین موضوع بر افزایش اشتها تأثیر می گذارد. از طرف دیگر برخی از افراد مولتی ویتامین ها را بر افزایش وزن و یا لاغری مقصر می دانند و به ...
ویتامین - افزایش وزن - ویتامین ها - افزایش - مولتی ویتامین ها - مولتی ویتامین - برنامه غذایی
116 - مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین چه بلایی سرتان می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 22:46 72254356
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 22:46 72254356
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین کارایی انسولین در بدن را ضعیف می کند و موجب ابتلای فرد به بیماری دیابت و یا انباشته شدن چربی در کبد می شود.
دانشگاه علوم پزشکی مشهد - شیرین - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی مشهد - شیرینی - مصرف - دانشگاه علوم
117 - آسان ترین و سریع ترین سالاد دنیا
پویه آنلاین- پزشکی- 21 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:24 72252868
پویه آنلاین- پزشکی- 21 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:24 72252868
سالادهای مختلفی در دنیا وجود دارند که آشپزهای بسیاری با عشق آن ها را آماده کرده اند و هر کدام جذابیت مخصوص به خود را دارند. سالاد تبوله یکی از غذاهای لبنانی است که در کل دنیا طرفداران ...
سالاد - دنیا - غذاهای لبنانی - برنامه غذایی - یکی از - غذایی - خاصیت
118 - طرز تهیه هویج پلو / یک ناهار خوشمزه و لذیذ با روش پخت آسان و سریع
اسمارتک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 11:09 72247640
اسمارتک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 11:09 72247640
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- آشپزی کار سختی است، اما برای کسانی که عاشق آن هستند، بسیار سرگرم کننده است! اگر این فرصت را داشته باشید که تنوع زیادی در برنامه ...
برنامه غذایی - آشپزی - کار سختی - خانواده - غذاهای خوشمزه - برنامه - خورش
119 - طرز تهیه هویج پلو / یه ناهار خوشمزه و لذیذ با روش پخت سریع و راحت
شایا نیوز- اجتماعی- 21 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 11:03 72247553
شایا نیوز- اجتماعی- 21 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 11:03 72247553
در این مقاله طرز تهیه یکی از پلو مخلوط های خوشمزه ایرونی رو بهتون آموزش میدیم؛ هویچ پلو که هم با مرغ و هم با گوشت قرمز میشه درستش کرد. - شایانیوز- آشپزی کردن کار سختیه اما برای کسانی که عاشقش هستن،
طرز تهیه - خوشمزه - گوشت قرمز - آشپزی - هویج - درست - باشی
120 - با مصرف این مواد غذایی به جنگ سرطان پروستات بروید
جهان مانا- پزشکی- 22 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:28 72241206
جهان مانا- پزشکی- 22 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:28 72241206
تحقیقات نشان می دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می کنند، - 52 درصد کمتر در ...
سرطان پروستات - رژیم غذایی - پروستات - غذایی - سرطان - پیشرفت - سبزیجات
اخبار داغ:
دانلود قسمت اول سریال در انتهای شب
ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟
دو ستاره استقلال نیمکت نشین می شوند
امشب نماز لیله الدفن (شب اول قبر) را چگونه بخوانیم + اسامی شهدا به همراه نام پدر (تصویر)
سیل تونل جاده چالوس را بلعید! + ویدئو وحشتناک
فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی
نماز لیله الدفن را چگونه بخوانیم/ اسامی شهدا به همراه نام پدر
کیران مک کنا آماده در دست گرفتن هدایت منچستریونایتد
زمان واریز حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403 کی است؟
عکس| عقب نشینی وکیل احمدی نژاد از تهمت به آمنه سادات ذبیح پور
بازی استقلال و نساجی از شبکه 3 پخش نمی شود
اسامی پدر شهدای خدمت برای نماز لیله الدفن
اسطوره پرسپولیس، استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ آقای گل آبرو برای تیم نکونام نگذاشت!
عکس/ این دختر جوان یک شبه پیر شد!
اگر توانایی خرید خودرو ندارید حتما بخوانید + جزییات
خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
اولین تصویر از جواد محرابی محافظ رییسی پس از سانحه سقوط بالگرد رییس جمهور (عکس)
توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور و پاسخ کوبنده وکیل احمدی نژاد
نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد
همه چیز درباره پرسلان ؛ جدیدترین کفپوش سرامیکی موجود در بازار
سن ابتلا به آلزایمر به چند سالگی رسید؟
نام نویسی زمین رایگان آغاز شد +لینک و جزییات
ویدیویی جدید از گسل ترکیه
موضوعات داغ:
مراسم تشییع
آمنه سادات ذبیح پور
ابراهیم رییسی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
باشگاه استقلال
حقوق بازنشستگان
تعطیلی شنبه
سقوط بالگرد
مرتضی فلاح
رکورد رونالدو
المپیک ناشنوایان
لاکربی
مهربان
توانه
پایگاه امدادی
زندگی های واقعی
احمد گنجی
نیروی بومی
حمله به یمن
کنکور سراسری
سهام عدلت
بوندس لیگای اتریش
روستای رومیانی
کعبه دلها
مهران اعتمادی
عمارت مسعودیه
مهماندار هواپیما
صف های خرید مرغ
منچستریونایتد
ترکیب استقلال
آیت الله سید
تیم استقلال
متناسب سازی
هلال احمر خراسان رضوی
لیست خرید جواد نکونام
سازمان تامین اجتماعی
امتحانات دانش آموزان
شهادت ابراهیم رییسی
سرمربی تیم استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
کنفرانس مطبوعاتی
بیماری آلزایمر
آیت الله رییسی
عبدالکریم حسن
مناطق سیل زده
آموزش و پرورش
ایپسویچ تاون
رفاه اجتماعی
شورای نگهبان
آیدا پناهنده
پادشاه بحرین
کیران مک کنا
مجوز حرفه ای
حرم امام رضا
آران و بیدگل
واحد مسکونی
مجلس خبرگان
حجت الاسلام
خراسان رضوی
ششم ابتدایی
دانش آموزان
پایگاه خبری
شهردار مشهد
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
رییس جمهوری اسلامی ایران
سازمان هدفمندی یارانه ها
مددجویان سازمان بهزیستی
محمدحسین کنعانی زادگان
آموزش و پرورش شهر تهران
صندوق بازنشستگی کشوری
آزمون هماهنگ پایه ششم
آکادمی منچستریونایتد
استان آذربایجان شرقی
امام رضا علیه السلام
جمهوری اسلامی ایران
حمد بن عیسی آل خلیفه
شبکه های ماهواره ای
دانلود قسمت اول سریال در انتهای شب ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟ دو ستاره استقلال نیمکت نشین می شوند امشب نماز لیله الدفن (شب اول قبر) را چگونه بخوانیم + اسامی شهدا به همراه نام پدر (تصویر) سیل تونل جاده چالوس را بلعید! + ویدئو وحشتناک فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی نماز لیله الدفن را چگونه بخوانیم/ اسامی شهدا به همراه نام پدر کیران مک کنا آماده در دست گرفتن هدایت منچستریونایتد زمان واریز حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403 کی است؟ عکس| عقب نشینی وکیل احمدی نژاد از تهمت به آمنه سادات ذبیح پور بازی استقلال و نساجی از شبکه 3 پخش نمی شود اسامی پدر شهدای خدمت برای نماز لیله الدفن اسطوره پرسپولیس، استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ آقای گل آبرو برای تیم نکونام نگذاشت! عکس/ این دختر جوان یک شبه پیر شد! اگر توانایی خرید خودرو ندارید حتما بخوانید + جزییات خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اولین تصویر از جواد محرابی محافظ رییسی پس از سانحه سقوط بالگرد رییس جمهور (عکس) توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور و پاسخ کوبنده وکیل احمدی نژاد نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد همه چیز درباره پرسلان ؛ جدیدترین کفپوش سرامیکی موجود در بازار سن ابتلا به آلزایمر به چند سالگی رسید؟ نام نویسی زمین رایگان آغاز شد +لینک و جزییات ویدیویی جدید از گسل ترکیهموضوعات داغ:
مراسم تشییع آمنه سادات ذبیح پور ابراهیم رییسی بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق باشگاه استقلال حقوق بازنشستگان تعطیلی شنبه سقوط بالگرد مرتضی فلاح رکورد رونالدو المپیک ناشنوایان لاکربی مهربان توانه پایگاه امدادی زندگی های واقعی احمد گنجی نیروی بومی حمله به یمن کنکور سراسری سهام عدلت بوندس لیگای اتریش روستای رومیانی کعبه دلها مهران اعتمادی عمارت مسعودیه مهماندار هواپیما صف های خرید مرغ منچستریونایتد ترکیب استقلال آیت الله سید تیم استقلال متناسب سازی هلال احمر خراسان رضوی لیست خرید جواد نکونام سازمان تامین اجتماعی امتحانات دانش آموزان شهادت ابراهیم رییسی سرمربی تیم استقلال پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر کنفرانس مطبوعاتی بیماری آلزایمر آیت الله رییسی عبدالکریم حسن مناطق سیل زده آموزش و پرورش ایپسویچ تاون رفاه اجتماعی شورای نگهبان آیدا پناهنده پادشاه بحرین کیران مک کنا مجوز حرفه ای حرم امام رضا آران و بیدگل واحد مسکونی مجلس خبرگان حجت الاسلام خراسان رضوی ششم ابتدایی دانش آموزان پایگاه خبری شهردار مشهد هفته بیست و هشتم لیگ برتر رییس جمهوری اسلامی ایران سازمان هدفمندی یارانه ها مددجویان سازمان بهزیستی محمدحسین کنعانی زادگان آموزش و پرورش شهر تهران صندوق بازنشستگی کشوری آزمون هماهنگ پایه ششم آکادمی منچستریونایتد استان آذربایجان شرقی امام رضا علیه السلام جمهوری اسلامی ایران حمد بن عیسی آل خلیفه شبکه های ماهواره ای
